W position

Ο ορισμός «θέση W» χρησιμοποιείται για να περιγράψει την καθιστή θέση των παιδιών στο πάτωμα, των οποίων τα πόδια σχηματίζουν το γράμμα W της αγγλικής αλφαβήτα. Κατά τη θέση αυτή, το παιδί κάθεται ανάμεσα στα πόδια του με τα γόνατα να είναι λυγισμένα και τα πέλματα των ποδιών του στραμμένα προς τα έξω.

Ποιοι λόγοι όμως οδηγούν το παιδί να κάθεται κατ’αυτόν τον τρόπο;

  • Το παιδί παρουσιάζει χαμηλό στασικό έλεγχο και φτωχό έλεγχο των μυών του κορμού.
  • Το κάθισμα σε αυτή τη στάση είναι ευκολότερο για το παιδί καθότι έχει μεγαλύτερη βάση στήριξης και μειώνονται οι στασικες απαιτήσεις.

Είναι σωστό, ωστόσο, να κάθεται το παιδί σε αυτήν τη θέση; Η απάντηση είναι ΟΧΙ, και αυτό λόγω των παρακάτω:

  • Το παιδί δυσκολεύεται να περάσει τη μέση γραμμή του κορμού του. Ο κορμός δυσκολεύεται να κάνει στροφικές κινήσεις και έτσι το παιδί χρησιμοποιεί τη δεξιά πλευρά του σώματος του για να φτάσει τα αντικείμενα που βρίσκονται προς τα δεξιά και αντίστοιχα την αριστερή μεριά για όσα βρίσκονται αριστερά.
  • Δεν δίνονται ευκαιρίες για ενδυνάμωση του κορμού, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η καθιστική θέση των παιδιών (είναι συνεχώς καμπτικοί και «γέρνουν» πάνω στο τραπέζι) και να κουράζονται ευκολότερα κατά τις
    επιτραπέζιες δραστηριότητες.
  • Μπορεί να προκληθεί παραμόρφωση σε γόνατα, ισχία και πέλματα και το παιδί να αντιμετωπίζει ορθοπεδικά προβλήματα.
  • Επηρεάζεται η ικανότητα ισορροπίας του παιδιού.
  • Κατά τη θέση W, το παιδί «εγκλωβίζεται» και δυσκολεύεται να εξερευνήσει από την καθιστική στάση το περιβάλλον ότι βρίσκεται τριγύρω και μακριά του.

Τρόποι αντιμετώπισης;

  • Ενθαρρύνετε ήρεμα το παιδί να διορθώσει τη στάση και τα πόδια του και παροτρύνετε το να καθίσει με τα πόδια σε θέση οκλαδόν ή τεντωμένα μπροστά.
  • Επιλέξτε θέση σε μικρή μπάλα πιλάτες ή μικρό καρεκλάκι, ώστε τα πόδια του παιδιού να ακουμπούν στο πάτωμα.
  • Αν το παιδί έχει καθιερώσει τη στάση, επισκεφτείτε κάποιον φυσικοθεραπευτή ώστε να σας συμβουλεύσει κατάλληλα.

Σολάκη Χριστίνα
Εργοθεραπεύτρια S.I.